Africaparent Logo
Africaparent Logo
EnglishSwahili
  • COVID-19
  • Becoming a Mama
  • Ages & Stages
  • Parenting
  • Health
  • Feeding & Nutrition

Hamu Ya Juu Ya Ngono: Kwa Nini Nina Hamu Ya Juu Ya Tendo La Ndoa

2 min read
Hamu Ya Juu Ya Ngono: Kwa Nini Nina Hamu Ya Juu Ya Tendo La NdoaHamu Ya Juu Ya Ngono: Kwa Nini Nina Hamu Ya Juu Ya Tendo La Ndoa

Homoni na umri huchangia pakubwa katika kuwa na hamu ya juu ya ngono. Vijana huwa na homoni zaidi mwilini na kuwapa hamu zaidi ya kufanya mapenzi.

Mabadiliko katika hamu ya kufanya mapenzi na kuwa na hamu ya juu ya ngono mara kwa mara ni jambo la kawaida. Ikiwa afya yako iko sawa na hamu ya kufanya mapenzi haiathiri maisha yako ya kawaida, hakuna tatizo.

Hamu ya kufanya mapenzi huwa tofauti kwa kila mtu. Hakuna kiwango fulani kinachotumika kuhesabu usawa wa hamu ya ngono.

Hamu ya juu ya ngono sio chanzo cha shaka iwapo haiathiri maisha yako ya kawaida, kazi yako, kuathiri afya yako ya kiakili ama kuathiri uhusiano wako wa kimapenzi.

Vyanzo

hamu ya juu ya ngono

Hamu ya ngono huathiriwa na sababu kama vile:

  • Viwango vya nishati
  • Hali ya afya kimwili
  • Hali ya afya ya kiakili
  • Umri
  • Hali ya uhusiano wa kimapenzi
  • Hali ya muingiliano wa kijamii
  • Matumizi ya dawa za matibabu
  • Matumizi ya pombe
  • Matumizi ya dawa za kulevya

Afya ya kiakili

Kusombwa na mawazo kunaweza kuathiri hamu ya kufanya tendo la ndoa. Kuwa na mawazo mengi hupunguza hamu ya kufanya mapenzi. Baadhi ya watu hufanya mapenzi ili kupunguza mawazo.

Umri na homoni

Mabadiliko ya homoni mwilini huchangia pakubwa katika hamu ya kufanya mapenzi. Kwa vijana, homoni huwa juu na kuwafanya kuwa na hamu iliyoongezeka ya kufanya mapenzi. Huku kwa watu wazee, homoni huwa chache na kupunguza hamu ya kufanya mapenzi.

hamu ya juu ya ngono

Afya ya kifizikia na viwango vya nishati

Watu walio na afya bora ya kifizikia, wanaofanya mazoezi mara kwa mara na wako fit huwa na hamu zaidi ya kufanya tendo la ndoa. Na hata wanapofanya kitendo hiki, wanakifurahia zaidi.

Uhusiano

Kulingana na utafiti, wachumba walio katika uhusiano bora na wenye furaha huwa na hamu zaidi ya tendo la ndoa. Huku wachumba walio na vita na vurugu katika mahusiano yao huwa na hamu ya chini ya tendo la ndoa. Ili kuboresha maisha yako ya kingono, ni muhimu kwao kusuluhisha matatizo waliyo nayo.

Matumizi ya dawa za kulevya

Utumiaji wa dawa za kulevya, sigara na pombe huenda uka ongeza hamu ya kufanya tendo la ndoa kwa muda mfupi. Ila matumizi ya vitu hivi kwa muda mrefu ama kila mara ili kupata hamu ya kufanya mapenzi kuna athari hasi kwa afya.

Chanzo: Healthline

Soma Pia: Haya Yanafanyika Baada Ya Kufanya Ngono Kila Siku Kwa Mwaka Mzima

Got a parenting concern? Read articles or ask away and get instant answers on our app. Download theAsianparent Community on iOS or Android now!

img
Written by

Risper Nyakio

  • Home
  • /
  • Relationship & Sex
  • /
  • Hamu Ya Juu Ya Ngono: Kwa Nini Nina Hamu Ya Juu Ya Tendo La Ndoa
Share:
  • Imani za Kuchumbiana Zisizo za Kweli Unazostahili Kujua

    Imani za Kuchumbiana Zisizo za Kweli Unazostahili Kujua

  • Koma kufanya Hivi Ili Kuboresha Maisha Yako ya Kingono

    Koma kufanya Hivi Ili Kuboresha Maisha Yako ya Kingono

  • Sababu 3 Kwa Nini Unapaswa Kuongeza Mara Unazofanya Mapenzi Kwa Siku

    Sababu 3 Kwa Nini Unapaswa Kuongeza Mara Unazofanya Mapenzi Kwa Siku

  • Imani za Kuchumbiana Zisizo za Kweli Unazostahili Kujua

    Imani za Kuchumbiana Zisizo za Kweli Unazostahili Kujua

  • Koma kufanya Hivi Ili Kuboresha Maisha Yako ya Kingono

    Koma kufanya Hivi Ili Kuboresha Maisha Yako ya Kingono

  • Sababu 3 Kwa Nini Unapaswa Kuongeza Mara Unazofanya Mapenzi Kwa Siku

    Sababu 3 Kwa Nini Unapaswa Kuongeza Mara Unazofanya Mapenzi Kwa Siku

Get advice on your pregnancy and growing baby. Sign up for our newsletter
  • Becoming a Mama
    • Pregnancy
    • Delivery
    • Losing a Baby
  • Ages & Stages
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
  • Parenting
    • News
    • Relationship & Sex
    • Parent's Guide
  • Health
    • Allergies & Conditions
    • Vaccinations
    • Diseases-Injuries
  • Feeding & Nutrition
    • Breastfeeding & Formula
    • Latching & Concerns
    • Weaning
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright Africaparent.com 2023 Tickled Media Pte Ltd. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it