Africaparent Logo
Africaparent Logo
EnglishSwahili
  • COVID-19
  • Becoming a Mama
  • Ages & Stages
  • Parenting
  • Health
  • Feeding & Nutrition

Kufanya Ndoa Ifuzu: Kuboresha Ndoa Kwa Wanandoa Wanaofanya Kazi

2 min read
Kufanya Ndoa Ifuzu: Kuboresha Ndoa Kwa Wanandoa Wanaofanya KaziKufanya Ndoa Ifuzu: Kuboresha Ndoa Kwa Wanandoa Wanaofanya Kazi

Kufanya ndoa ifuzu kwa wanandoa wanaofanya kazi kunachukua nishati na juhudi nyingi. Kuwa na wakati wa kipekee ni muhimu katika kutimiza hili.

Muundo wa familia umebadilika sana. Sasa hivi, ni kawaida kuona wazazi wawili wanaofanya kazi ikilinganishwa na zamani ambapo mume alikuwa anafanya kazi na bibi kubaki nyumbani. Hasa nchini Kenya ambapo gharama ya maisha inazidi kuenda juu kila uchao. Ni vigumu kwa nyumba kufanisi na mlezi mmoja. Kwa wanandoa, wazazi na walioleka hivi majuzi, lazima uende kazini pamoja na mchumba wako kila asubuhi. Hapa kuna vidokezo vya kufanya ndoa yako ifuzu, dhidi ya kuwa na kazi nyingi.

Kufanya Ndoa Ifuzu Dhidi Ya Kufanya Kazi

  1. Tumia wikendi vizuri

kufanya ndoa ifuzu

Watu wanaofanya kazi sana huchukua wikendi kama muda wao wa kupumzika. Ni wakati ambapo mtu anaweza kuwa na siku mbili za kupumzika bila kukatizwa. Siku za wiki humkwaza mtu na huenda ukafanya kazi mpaka usiku wa maanani ama kubeba kazi nyumbani. Wikendi ni muda ambapo wanandoa wanaweza kupata nafasi ya kuwa pamoja. Kwenda kwenye bahari, kula nje pamoja ama kutazama runinga kwa pamoja. Wazo ni kuwa na wakati na mchumba wako, kuzungumza naye na kumsikiliza pia.

2. Usilete kazi ya ofisini nyumbani

Ni muhimu kuheshimu nyumbani na wakati wa familia. Kazi ya ofisini haipaswi kubebwa nyumbani. Tengeneza muda wa kufanya kazi zako za ofisini bila kuzifanyia nyumbani. Unapofika nyumbani, huo ni wakati wa familia na kupumzika baada ya muda mrefu. Kufanya kazi za ofisini nyumbani kuna chukua muda ambao ungekuwa na mchumba wako, na watoto mkizungumza kuhusu siku zenu zilivyokuwa.

3. Gawana kazi ya nyumbani

black couple cooking, kufanya ndoa ifuzu

Watu wawili wanapoishi pamoja na wote wanafanya kazi siku nzima, nani anayefanya kazi za kinyumbani? Ili kuepuka vita vya kinyumbani vya mara kwa mara na kutokubaliana kuhusu kugawana kazi za kinyumbani ni vyema kugawana kazi hizi. Isiwe ni vita kuhusu anayefanya kazi rahisi na anayefanya kazi ngumu. Badala yake, gawaneni kwa usawa. Unaposhindwa kufanya kazi zako, mweleze mchumba wako muda kabla.

4. Tenga wakati wa kuwa pamoja

Hata ikiwa siku za wiki zina kazi nyingi, ni vyema kwa wanandoa kutenga muda katika siku hasa ya wiki kuwa na wakati wao wa kipekee. Ni muhimu kwa wanandoa kukumbuka kuwa walikuwa na maisha na uhusiano kabla ya kupata watoto. Kwa hivyo wasikubali kuwa na watoto kufanye mkose muda wenu wa kipekee.

Chanzo: WebMD

Soma Pia: Sababu 5 Kwa Nini Wanandoa Huachana

Got a parenting concern? Read articles or ask away and get instant answers on our app. Download theAsianparent Community on iOS or Android now!

img
Written by

Risper Nyakio

  • Home
  • /
  • Relationship & Sex
  • /
  • Kufanya Ndoa Ifuzu: Kuboresha Ndoa Kwa Wanandoa Wanaofanya Kazi
Share:
  • Wanaume: Tahadhari, Usimguze Mwanamke Sehemu Hizi Wakati wa Ngono!

    Wanaume: Tahadhari, Usimguze Mwanamke Sehemu Hizi Wakati wa Ngono!

  • Usimfiche Mchumba Wako Vitu Hivi: Siri 5 Zinazoharibu Ndoa:

    Usimfiche Mchumba Wako Vitu Hivi: Siri 5 Zinazoharibu Ndoa:

  • Makosa Yanayoathiri Maisha Yako ya Uchumba

    Makosa Yanayoathiri Maisha Yako ya Uchumba

  • Wanaume: Tahadhari, Usimguze Mwanamke Sehemu Hizi Wakati wa Ngono!

    Wanaume: Tahadhari, Usimguze Mwanamke Sehemu Hizi Wakati wa Ngono!

  • Usimfiche Mchumba Wako Vitu Hivi: Siri 5 Zinazoharibu Ndoa:

    Usimfiche Mchumba Wako Vitu Hivi: Siri 5 Zinazoharibu Ndoa:

  • Makosa Yanayoathiri Maisha Yako ya Uchumba

    Makosa Yanayoathiri Maisha Yako ya Uchumba

Get advice on your pregnancy and growing baby. Sign up for our newsletter
  • Becoming a Mama
    • Pregnancy
    • Delivery
    • Losing a Baby
  • Ages & Stages
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
  • Parenting
    • News
    • Relationship & Sex
    • Parent's Guide
  • Health
    • Allergies & Conditions
    • Vaccinations
    • Diseases-Injuries
  • Feeding & Nutrition
    • Breastfeeding & Formula
    • Latching & Concerns
    • Weaning
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright Africaparent.com 2022 Tickled Media Pte Ltd. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it