Kuwa mama ni mojawapo ya vitu vya kupendeza zaidi maishani. Ni vyema kuhakikisha kuwa una mimba mapema iwezekanavyo ili uanze matayarisho yanayo faa. Kuchukua vitamini na kuanza kumtembelea daktari wako ili akushauri vitu unavyo paswa kufanya. Msingi wa safari njema ya mimba na yenye afya ni kuhakikisha kuwa una msingi dhabiti wa kufuata ushauri wa daktari wako. Kwa njia hii, utakuwa na imani kuwa mtoto aliye tumboni mwako anakua kwa njia ipasavyo. Ni vyema kwa kila mama kuhakikisha kuwa ana daktari ambaye anaweza mpigia ama kumtembelea wakati wowote iwapo ana shuhudia matatizo yoyote ya kiafya anapokuwa na mimba. Makala haya yana tufunza mojawapo ya njia ambazo unaweza tumia kupima mimba ukiwa nyumbani mwako bila kununua kitu chochote na kwa kutumia vitu unavyo kuwa navyo nyumbani mwako. Tuna angazia jinsi ya kupima mimba kwa kutumia dawa ya meno.
Vitu Unavyo Hitaji Kufanya Kipimo Hiki: Jinsi Ya Kupima Mimba Kwa Kutumia Dawa Ya Meno
- Kijiko kimoja cha dawa ya meno
- Mkojo wako- punde tu unapo amka kabla kufanya chochote
- Kontena safi
Utaratibu wa kufuata
- Weka dawa ya meno kwenye kontena safi
- Ongeza kiwango kidogo cha mkojo ule
- Kuwa makini kuangalia iwapo rangi ya dawa itabadilika kuwa ya bluu ama inaanza kuwa nyeupe ama yenye povu.
- Ikiwa dawa ya meno itabadilika rangi kuwa ya bluu na kuanza kutoa povu, hii ni ishara kuwa una mimba
- Ikiwa rangi ya dawa ya meno haibadiliki, hauna mimba
Iwapo una mimba hakikisha kuwa unafuata maagizo haya
- Wasiliana na daktari wako na uende kufanyiwa kipimo cha damu.
- Anza kuishi maisha yenye afya- tupilia mbali unywaji wa vileo, uvutaji wa sigara ama dawa za kulevya ambazo huenda zika athiri afya ya mtoto wako.
- Hakikisha kuwa unakula vyakula vyenye afya, kula viwango vingi vya mboga na matunda. Ni muhimu sana katika kuongeza damu mwilini mwako na kuhakikisha kuwa mtoto wako ana kua ipasavyo.
- Anza kuchukua vitamini vya kabla ya kujifungua.
- Itunze afya yako ili mwanao awe na afya nzuri na awe na nguvu.
kumbuka kuwa mambo unayo yafanya ukiwa na mimba yata athiri ukuaji, afya na busara ya mtoto wako.
Kumbukumbu: Webmd
