Africaparent Logo
Africaparent Logo
EnglishSwahili
  • COVID-19
  • Becoming a Mama
  • Ages & Stages
  • Parenting
  • Health
  • Feeding & Nutrition

Njia 5 Kuu Za Kutuliza Vidonda Vya Tumbo Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani

2 min read
Njia 5 Kuu Za Kutuliza Vidonda Vya Tumbo Kutumia Matibabu Ya KinyumbaniNjia 5 Kuu Za Kutuliza Vidonda Vya Tumbo Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani

Hakuna matibabu kamili ya kuponya vidonda vya tumbo maarufu kama ulcers, ila kuna njia ambazo unaweza tumia kutuliza uchungu. Ulcers ni vidonda vinavyo ibuka kwenye kuta ya tumbo ama sehemu ya matumbo.

Vidonda hivi vya tumbo vina sababishwa na:

  • Maambukizi ya bakteria H. pylori
  • Kutumia ibuprofen ama dawa za nonsteroidal anti-inflammatory kwa muda mrefu

Fikira nyingi na kula chakula chenye viungo vingi vikali pia kunaweza ibua ishara za vidonda vya tumbo. Hata kama haviwezi sababisha ulcers, vinaweza fanya hali iwe mbaya zaidi kwa kuongeza kiwango cha asidi inayo tolewa tumboni.

kutuliza vidonda vya tumbo

Vyakula vya kutuliza vidonda vya tumbo

 

  1. Asali

vyakula usivyofaa kuhifadhi kwenye jokofu

Asali asili ina viungo vilivyo muhimu katika kutibu vidonda vya tumbo. Asali ni maarufu katika kuongeza ladha asali duniani kote. Watu wanao kula asali wana pata faida nyingi za kiafya. Ikiwemo kuponya vidonda, kama vile vya tumbo, vya kuchomeka na vinginevyo.

2. Kitunguu saumu

Garlic

Kitunguu saumu kinasifika kwa manufaa yake ya kiafya duniani kote. Kimetumika kwa miaka mingi kuongeza ladha kwenye chakula. Pia, kina faida za kupigana dhidi ya maambukizi na kukifanya bora kwa watu wanao tatizika na hali ya vidonda vya tumbo.

3. Aloe vera

kutuliza vidonda vya tumbo

Mmea huu una mahitaji mengi na unatumika sana kwenye mafuta ya kujipaka na bidhaa za urembo za wanawake. Masomo yaliyo fanyika kudhibitisha athari zake kwa vidonda vya tumbo yali onyesha kuwa mmea huu una tibu ulcers kwa njia sawa na baadhi ya dawa za ulcers.

4.  Tangawizi

health benefits of ginger

Kufuatia utafiti mwingi ulio fanyika kwa wanyama, tangawizi ime dhihirishwa kuwa na matokeo chanya. Hata kama sio wazi kana kwamba athari zitakuwa sawa kwa wanadamu wote. Tangawizi ina athari chanya kutibu hali tofauti za tumbo ikiwemo gastritis.

5. Probiotics

Hivi ni viumbe vinavyo saidia kusawasisha bakteria kwenye mfumo wa kuchakata chakula. Na pia kusaidia kuwa na afya bora ya gut na kutibu ulcers. Zinapo chukuliwa pamoja na matibabu mengineyo, probiotics zina saidia kutoa bakteria mbaya mwilini. Zina patikana kwenye bidhaa kama vile maziwa ya bururu, tembe za probiotics.

Soma Pia: Dumisha Afya Ya Mwili Wako Kwa Kula Vyakula Hivi Kama Kiamsha Kinywa Chako

Got a parenting concern? Read articles or ask away and get instant answers on our app. Download theAsianparent Community on iOS or Android now!

img
Written by

Risper Nyakio

  • Home
  • /
  • Health
  • /
  • Njia 5 Kuu Za Kutuliza Vidonda Vya Tumbo Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani
Share:
  • Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kusaidia Kuponya Maumivu Ya Tumbo

    Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kusaidia Kuponya Maumivu Ya Tumbo

  • Hapa Kuna Baadhi Ya Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kutibu Kiungulia

    Hapa Kuna Baadhi Ya Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kutibu Kiungulia

  • Macho Ya Pinki Kwa Watoto: Jinsi Ya Kutibu Conjunctivitis Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani

    Macho Ya Pinki Kwa Watoto: Jinsi Ya Kutibu Conjunctivitis Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani

  • Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kupunguza Tumbo Baada Ya Kujifungua!

    Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kupunguza Tumbo Baada Ya Kujifungua!

  • Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kusaidia Kuponya Maumivu Ya Tumbo

    Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kusaidia Kuponya Maumivu Ya Tumbo

  • Hapa Kuna Baadhi Ya Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kutibu Kiungulia

    Hapa Kuna Baadhi Ya Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kutibu Kiungulia

  • Macho Ya Pinki Kwa Watoto: Jinsi Ya Kutibu Conjunctivitis Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani

    Macho Ya Pinki Kwa Watoto: Jinsi Ya Kutibu Conjunctivitis Kutumia Matibabu Ya Kinyumbani

  • Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kupunguza Tumbo Baada Ya Kujifungua!

    Matibabu Ya Kinyumbani Ya Kupunguza Tumbo Baada Ya Kujifungua!

Get advice on your pregnancy and growing baby. Sign up for our newsletter
  • Becoming a Mama
    • Pregnancy
    • Delivery
    • Losing a Baby
  • Ages & Stages
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
  • Parenting
    • News
    • Relationship & Sex
    • Parent's Guide
  • Health
    • Allergies & Conditions
    • Vaccinations
    • Diseases-Injuries
  • Feeding & Nutrition
    • Breastfeeding & Formula
    • Latching & Concerns
    • Weaning
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright Africaparent.com 2022 Tickled Media Pte Ltd. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it