Watu wengi wanaweza kutumia uzazi wa mpango kwa miaka mingi kwa usalama. Lakini ni vyema kuhakikisha kuwa daktari wako amekushauri.
Kujitayarisha kulea mtoto kuna mahitaji mengi ambayo wazazi wanapaswa kuangalia kuhakikisha kuwa yana timizwa. Tazama maswali muhimu kujibu.
Kujitayarisha kuwa mzazi kuna hitaji mambo mengi. Kuhakikisha kuwa una uwezo wa kihisia na kifedha kuweza kumwegemeza mtoto anapo zaliwa.
Kutumia uzazi wa mpango haku athiri uwezo wako wa kutunga mimba siku za usoni. Ila kuna baadhi ya wanawake watakao chukua muda zaidi kutunga mimba baada ya kukoma kutumia.
Lala na mtoto wako. Wakati mwingi, utamlisha mtoto wako kama hajaamka kabisa, na kumaanisha kuwa atarudi kulala bila kutatiza na kukuwezesha kupumzika zaidi.
Ulezi wa siku hizi una kabiliana na changamoto nyingi kufuatia mabadiliko katika mitindo ya maisha na teknolojia. Tazama baadhi ya matatizo ya ulezi.
Ni muhimu ku tambua juhudi za watoto katika mambo wanayo fuzu na pia katika vitu vinavyo wahamasisha kufanya kazi na kutia bidii.
Kila mwanamke ana ndoto la kupata mtoto. Anapo karibia wakati huu, anaonyesha mabadiliko mengi yanayo shuhudia kuwa ako tayari kupata mtoto. Kama vile kupendezwa anapo waona watoto na mengineyo.
