Africaparent Logo
Africaparent Logo
EnglishSwahili
  • COVID-19
  • Becoming a Mama
  • Ages & Stages
  • Parenting
  • Health
  • Feeding & Nutrition

Upele Kwa Uso: Vyanzo Vya Upele Kwenye Uso Na Matibabu Yake

2 min read
Upele Kwa Uso: Vyanzo Vya Upele Kwenye Uso Na Matibabu YakeUpele Kwa Uso: Vyanzo Vya Upele Kwenye Uso Na Matibabu Yake

kawaida kabisa kupata upele kadri unavyo zidi kuzeeka. Usiwe na shaka sana, ila jaribu kupata msaada kutatua hali yako.

Ni kawaida kwa watu wanao fikisha umri wao wa kuwa watu wazima kujipata wakiwa na chunusi ama upele kwenye uso. Hata hivyo, hakuna anaye furahia kuwa na upele kwenye uso, sote tuna taka kuwa na uso ulio mwororo usio na doa. Usitie shaka unapo gundua kuwa uso wako una upele.

Upele ni nini?

upele kwenye uso

Upele ni hali hasi ya ngozi, ambapo mtu hupata vidonda vidogo, huenda vikawa vya rangi nyekundu ama nyeupe zilizo na usaha. Baada ya kujikuna uso, upele huibuka, hata baada ya kujikuna, madoa hubaki kwenye uso.

Kuna sababu nyingi zinazo fanya mtu kuwa na upele

Sababu za kuwa na upele:

  • Kukwazwa kimawazo
  • Vichocheo kubadilika mwilini
  • Kutumia mafuta fulani usoni
  • Kuwa na kipindi cha hedhi

Nitafanya nini kuhusu upele wangu?

  • Kusafisha uso wako mara mbili kwa siku kutumia maji na sabuni isiyo kuwa na harufu kali
  • Usisugue uso wako sana, huenda ukauumiza uso wako
  • Nawa uso baada ya kufanya mazoezi
  • Hakikisha wakati wote kuwa una nawa uso kabla ya kulala

Kutibu upele kwenye uso

upele kwenye uso

Kuna krimu nyingi ambazo zinatumika kusaidia uso uvutie zaidi na kutatua matatizo yake.

Lakini, jambo la kwanza unalo paswa kufanya ni kuwasiliana na daktari, hasa mtaalum wa ngozi. Vipimo ni muhimu sana ili kufahamu chanzo cha tatizo lako la uso. Kufanya vipimo kutamsaidia pia kufahamu iwapo una mzio wowote wa ngozi. Pia anapo kupatia madawa atajua dawa zilizo hatari kwako.

Kumbuka kufanya mambo haya:

  • Usiguse uso wako kutumia mikono michafu
  • Usitumie mafuta ya nywele kwa uso
  • Shika nywele zako nyuma, zisiguse uso wako
  • Usibonyeze upele kwa kutumia vidole vyako
  • Tumia sunscreen kwa uso wako

Kumbuka kuwa ni kawaida kabisa kupata upele kadri unavyo zidi kuzeeka. Usiwe na shaka sana, ila jaribu kupata msaada kutatua hali yako. Sawa na sehemu nyingine ya mwili, uso unapaswa kutunzwa.

Chanzo: WebMD

Soma Pia: Matatizo Ya Kiafya Mwanamke Anayo Kumbana Nayo Katika Mimba

 

Got a parenting concern? Read articles or ask away and get instant answers on our app. Download theAsianparent Community on iOS or Android now!

img
Written by

Risper Nyakio

  • Home
  • /
  • Health
  • /
  • Upele Kwa Uso: Vyanzo Vya Upele Kwenye Uso Na Matibabu Yake
Share:
  • Athari Hasi Za Bhangi Kwa Uzalishaji Wa Kiume

    Athari Hasi Za Bhangi Kwa Uzalishaji Wa Kiume

  • Sababu Kwa Nini Sukari Nyingi Ina Athari Hasi Kwako

    Sababu Kwa Nini Sukari Nyingi Ina Athari Hasi Kwako

  • Vyanzo vya Uvimbe Baada ya Kujifungua na Jinsi ya Kuupunguza

    Vyanzo vya Uvimbe Baada ya Kujifungua na Jinsi ya Kuupunguza

  • Athari Hasi Za Bhangi Kwa Uzalishaji Wa Kiume

    Athari Hasi Za Bhangi Kwa Uzalishaji Wa Kiume

  • Sababu Kwa Nini Sukari Nyingi Ina Athari Hasi Kwako

    Sababu Kwa Nini Sukari Nyingi Ina Athari Hasi Kwako

  • Vyanzo vya Uvimbe Baada ya Kujifungua na Jinsi ya Kuupunguza

    Vyanzo vya Uvimbe Baada ya Kujifungua na Jinsi ya Kuupunguza

Get advice on your pregnancy and growing baby. Sign up for our newsletter
  • Becoming a Mama
    • Pregnancy
    • Delivery
    • Losing a Baby
  • Ages & Stages
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
  • Parenting
    • News
    • Relationship & Sex
    • Parent's Guide
  • Health
    • Allergies & Conditions
    • Vaccinations
    • Diseases-Injuries
  • Feeding & Nutrition
    • Breastfeeding & Formula
    • Latching & Concerns
    • Weaning
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright Africaparent.com 2022 Tickled Media Pte Ltd. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it